Техника «Линия Времени»

В колоде метафорических карт «Уроки души» даны образы всевозможных человеческих состояний и эмоций. Затронуты все ключевые причины эмоциональной травмы человека, из-за которых рушатся семьи, а порой и вся судьба человека, такие как: алкоголизм, потеря близкого, расставание, лишение свободы, аборты, попытки суицида, измена и пр.
Техника «Линия Времени»

Вопрос:

Какие события прошлого больше всего оказали негативное влияние и не отпущены мной до сих пор?

Вытягиваем в закрытую несколько карт.
Например: 0–5, 5–10, 10–15, 15–20, 20–25 лет и так далее до того возраста, который у вас сейчас. Последний интервал может получиться короче, чем предыдущие.

Смотрим образы. Будет много удивительного, так как какие-то воспоминания придут только благодаря "наводке" образа карты. Вы этого не помнили.
Каждая карта обсуждается последовательно.
Вспомогательные вопросы:

  • Как это повлияло на вас, ваше поведение сейчас, ваши отношения?
  • Где, в каких случаях, в каких сферах это особенно проявляется?
  • Как бы вы хотели иначе?
Как сейчас вы могли бы помочь себе в прошлом, как поддержать? Диалог с собой в прошлом.

На каждое переживание скорее всего потребуется отдельный сеанс психологической работы.







Как отпустить прошлоеКак отпустить прошлое
Наша жизнь в настоящем времени чаще воспринимается прошлым опытом, что является основной ошибкой восприятия и порождает множество ограничений, стереотипов и убеждений, которые мешают добиваться успеха. По настоящему живет лишь тот, кто живет в настоящем времени.
8 Вещей, которым каждый отец должен научить своего сына8 Вещей, которым каждый отец должен научить своего сына
Хотя матери играют самую важную роль в жизни и воспитании ребенка, есть вещи, которые уж точно лучше сделает отец. Особенно если речь идет о сыне. Только задумайтесь: сначала мальчик попадает под присмотр воспитательниц в детском саду, а потом еще и школа, где 90 % учителей - женщины. Малыш постоянно находится в женской компании, и ему не хватает мужского воспитания. Поведаем о вещах, которые может дать ребенку только отец.
Снимаем ограниченияСнимаем ограничения
Тема ограничений, одна из основных в познании себя и восприятии мира, так как мешает нам использовать и реализовывать все свои возможности, так щедро предоставляемые Вселенной. Без познания себя, сложно обрести счастье и добиться успеха. Поэтому, данному вопросу необходимо уделить особое внимание.